“科学防疫，坚定信念就是抗击疫情最好的疫苗。”疫情再度来袭，封校、隔离、网课又成了生活常态。为在疫情期间同学们能消除恐慌，继续以积极健康的心态面对生活，做到心中有法、心中有规，我系开展了“树立健康心态，牢戴心理口罩”主题活动。同学们通过照片、视频、vlog等形式投稿，与我们分享疫情下的生活碎片。
听过这样一句话“运动是不会让人后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你”。疫情当下，虽然我们不能外出，但是同学们依旧保持着对生活的热情，在寝室中同学们展示了自身的运动风采，运动虽然不能帮助我们解决疫情这个实质性问题，但是它可以帮助我们释放坏情绪，让人拥有更加积极的心态，拥有健康的身体和强健的体魄，使同学们有应对生活和学习的底气。运动的过程，也是修炼内心的过程，在运动中同学们释放多巴胺，缓解了疫情中焦躁不安的心情。运动是解决烦恼、拥抱生活和自我改变的一味良药。去运动吧，让我们去体验修身养性的快乐，体会强身健体的魅力，感受时光流逝的美好，让我们共同面对疫情、团结一心，战胜疫情。
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当前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控正处在十分复杂严峻的关键期、紧要时期。人的心理活动和人体的生理功能之间存在着内在的相关联系。如果处在良好的情绪状态，可以使生理功能处于最佳状态，相反，则会降低或破坏这种功能，不仅影响工作和生活，还能导致各种疾病。因此在此时我们拥有一个良好心态尤为重要，为促进全面发展，丰富同学校内生活，调整心理状态，积极对抗疫情。我系学生会办公室部及思想政治教育部推出‘树立健康心态，牢戴“心理口罩”’特别活动。利用网络邮箱，上传视频记录同学们在寝室进行一天生活的情况。在此次活动中，同学们用此形式记录了健康积极一天的同时，也起到了打卡监督的作用，提高了同学们的学习效率，帮助同学们理性认识疫情，积极激发同学们的抗疫信念，使同学们更科学地参与防控，坚定防控信心，同时也成为了同学们之间的美好回忆。
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非常时期就像一面镜子，照出了生活中许多细碎的光点，只要我们保持良好心态，乐观面对生活，就会发现在疫情时期也有一些过往不曾发觉的“小确幸”。人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天，冬日的黑暗虽然漫长，但也阻挡不了黎明的曙光。希望疫情散去，你我无恙，金苑充满爱与希望。
