为助力我院学子更有效地应对学业压力及生活挑战，增强对身心健康的觉察与自我关怀，释放压力，愉悦身心，管理学院于2025年3月7日开展了“艺启心扉，幸福相随”心理主题活动。此次活动旨在通过艺术疗愈的方式为同学们带来一次融合艺术与心灵的独特体验，帮助同学们提升自我认知与情绪管理能力，促进同学间的交流与沟通，营造了积极向上的校园氛围。
活动开始，王越老师向同学们简要介绍了艺术疗愈的概念及其多种形式，帮助大家认识到正向对待压力的态度对身体的积极影响。之后通过冥想练习，引导大家放松身心，进入艺术鉴赏与艺术创作的状态。音乐如心灵抚慰剂，让同学们进入平和宁静状态，释放压力，缓解焦虑。这一互动增强了同学们对艺术疗愈力量的直观感受，提升了同学们的心理健康意识，深化了对艺术疗愈手段价值的理解。
随后同学们分组进行不同主题的绘画创作，展现自我、探索内在世界，投射潜意识情感、促进自我认知与心理成长。鉴赏与创作过程中，同学们全神贯注，线条与色彩成为情感桥梁，诉说内心故事。此次活动不仅让同学们体验了艺术疗愈的独特魅力，更滋养了心灵，有效促进了心理健康发展。
整个活动过程中，现场氛围温馨而轻松，参与者们彼此交流创作心得，分享个人的感受与收获。此次“艺启心扉，幸福相随”心理主题活动的开展，不仅为同学们提供了一个释放压力、放松身心的机会，更让大家通过艺术的方式探索自我、感受温暖，重拾生活的平衡与美好。让艺术成为舒缓心灵的力量，让每一个忙碌的身影都能在创作中找到内心的宁静与平衡。未来，我院将继续探索多元化的心理健康教育方式，为同学们的身心健康发展保驾护航。
